El Yoga Nidra , es una poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de la experiencia exterior (órganos sensoriales) y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la capacidad de concentración, desarrollar la memoria, aumentar el conocimiento, la creatividad, descubrir nuestro potencial interior, reestructurar la mente, etc.Ya sabéis, el viernes a las 19:00, sólo para mamas, papas y atletas mayores.
Aquell@s que estabais esperando a que llegara la última remesa de chándal ya podéis pasar a recogerlos. Es fantástico, podremos hacernos este sábado una gran foto de familia: con chándal o sin él, l@s que juegan y l@s que jalean, l@s que toman té y l@s del cafelito, l@s del 2010 - 9 -8, hasta l@s del 19xx, l@s yoguis y yoguines, l@s que comen sano (calidad por cantidad) y l@s que van a comer sano, l@s comprometid@s y l@s que se comprometen, ...... para los que ríen.
Augusto Cury habla y escribe con pasión sobre la educación. Pero en el discurso de este psiquiatra brasileño no asoman ni la geografía, ni las matemáticas, ni la física, ni la Historia...
